В Сочи существует три вида пляжей: "дикие", пляжи санаториев и здравниц (у самых дорогих пансионатов это закрытые пляжи) и пляжи общего пользования.
На "диких" пляжах мало народу, относительно чисто, но нет никаких удобств – кабинок для переодевания, душа и т.д. Закрытые пляжи – самые комфортабельные, посторонних туда либо не пускают совсем, либо берут плату за вход. Самые распространенные пляжи – общественные. На них много народу, грязновато, но зато там сосредоточены все увеселения и весь сервис. Лежаки и зонтики (то есть навесы и топчаны) в большинстве пансионатов выдаются при предъявлении курортной книжки.
Пляж Лазаревского района – обширный галечный, шириной до 40 метров. Море достаточно глубокое. Размеры камней в воде сильно различаются в зависимости от места: ближе к Сочи они большие (15-30 см), возле Туапсе – меньше, около 5 см. Спуск к морю пологий, благоустроенный. Все пляжи Центрального района галечные. На центральном городском пляже можно прыгнуть в море на "тарзанке", в которую превратили спасательную вышку, есть глиссера, надувные "бананы", гидроциклы и прочие развлечения на воде. На пляже "Маяк" рядом с морским портом находится аквапарк.
Пляжи Хосты мелкогалечные, местами попадается морской песок серебристо-серого цвета. Большинство пляжей благоустроенные: либо городские, либо прикрепленные к санаториям и пансионатам. В районе мыса Видный расположен "дикий" пляж.